SÉJOUR DANS LES ALPES MANCELLES : 4 au 6 juin 2024

Nous avons le plaisir de vous proposer un séjour dans les Alpes Mancelles du 4 au 6 juin 29024. Vous trouverez toutes les informations et le bulletin d'inscription ici.

Inscriptions à envoyer avant le 22 mars.

Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez joindre Liliane au 06 73 58 93 48

FREQUENTATION DES COURS : novembre et décembre 2023

Nous avons réalisé un bilan sur la fréquentation des cours sur la période de novembre et décembre 2023 que vous pouvez télécharger ici

MARCHE EXTERIEURE : MARDI 23/04 au départ de Montfort l'Amaury

RDV à 8 h 20 sur le parking du COSEC pour un départ à 8 h 30. Retour prévu vers 12 h. La marche sera encadrée par Serge RENAUDAT. Les chaussures de randonnée sont obligatoires. Plan à télécharger

PLANNING DES VACANCES DE PRINTEMPS

Vous pouvez consulter le planning des cours de la semaine du 8 au 12 avril ici et celui du 15 au 19 avril ici.

MARCHE-INTER ASSOCIATIONS : DIMANCHE 28 AVRIL

Départ du COSEC en co-voiturage à 8 h 30 ou  RDV à 9 h 15 sur le parking du château et zoo de Thoiry. Départ  à 9 h 30 pour 10 km. Pique-nique vers 12 h 30 / 13 h et Rando l'après-midi à partir de 14 h environ. 

Inscription auprès de Liliane avant le lundi 12 avril. Pour plus d'informations, nous vous invitons à télécharger le document ici.

 Inscriptions pour la saison 2023-2024 :

Les documents à télécharger se trouvent dans l'onglet INSCRIPTION

Contacts : Liliane Besnard au 06 73 58 93 48
ou Josiane Ducros au 06 99 76 09 35.

 

Avant de vous rendre aux séances pensez à prendre la carte d'adhésion qui est obligatoire pour accéder aux cours.

 

Nos activités

Bien dans sa tête, bien dans son corps

 

Quelques idées de marches

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